Bom dia, enfim chegou o Outono, e com ele um friozinho, um tempo mais fechado e como consequência uma certa preguiça e um aguçar no paladar e passamos a APRECIAR mais os sabores nessa época....
Ai que entra a atividade física, não se esqueça que seu corpo precisa de estímulos variados, entre eles a atividade física e como sabemos nossa melhor aliada nessas épocas de devaneios alimentares...
Aqui no Studio estamos te esperando, entre em contato conosco e agende sua aula e vc membro, não esqueça da sua...
grande abraço e excelente semana....até daqui á pouco..
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