Seu treino não aparece de maneira mágica...

Pois é. Noite dessas estava sendo questionado sobre os dias que dou aula aqui no Studio, os horários, e de certa maneira como flui as planilhas, etc, etc e tal.

Bem. SEU TREINO, SUA PLANILHA NÃO APARECE DE MANEIRA MÁGICA.

NÃO, nós não copiamos do youtube ou de alguma revista de "saúde".

O conceito do Studio 2 sempre foi e sempre será a personalização, ou seja, aqui ao contrário de uma academia convencional, você é sim um indivíduo e não um número, uma matrícula.

Antes de você chegar aqui, disposto para treinar, para aprender a se movimentar, para " emagrecer", para "ficar mais forte", antes de você iniciar sua sessão de treinamento, sua  aula, alguém DESENVOLVEU ( não "inventou" como alguns gostam de dizer) seu treinamento com grande base em sua real condição física, com todos os seus "NÃOS", com todos os seus " ISSO EU NÃO GOSTO", com todos os seus " ESSE É MUITO CHATO" e por aí vai...

Alguém parou, alguém desenvolveu uma gama de exercícios interligados para que você alcance seu objetivo, para que você pare de sentir dor, para que você consiga no fim de semana surfar por 8 horas e ter condição física para isso, para que você use seu corpo e ter certeza que terá total autonomia sobre ele, alguém teve que chegar a uma solução para você que têm 2 hérnias lombares e quis correr 10 km no fim de semana, alguém teve que conseguir  que isso acontecesse, que seus joelhos deixassem você dançar em cima de um salto por 6 horas, esses e alguns outros êxitos.

Eu só queria tentar fazer vocês entenderem que não somos um bando de "macacos de circo" pulando , não somos um monte de ditadores que cospem ordens, mandam agachar, deitar, correr, deitar, empurrar, etc sem objetivo, sem foco, sem meta.

Você é um indivíduo que aqui e tenho certeza que em muitos outros centros e estúdios, requer horas de trabalho, requer muito estudo para que se sinta realizado, para que consiga atingir seu objetivo.

Mas, caso ache realmente que não seja dessa maneira. Não podemos ajudar, treine em uma academia, treine em um clube, treine na sala de ginástica de seu condomínio, treine no parque, na rua, treine sozinho.....mas TREINE, não volte a ser um sedentário.

Aqui no Studio 2 nós não temos todas as respostas, aqui não conseguimos agradar á todos, aqui no Studio 2 não somos a voz da verdade, mas você pode ter uma única certeza, aqui você é ÚNICO e sim, o que você quer e precisa é realmente IMPORTANTE para nós. Acreditamos em você....acredite em nós.