Bom dia, ontem á tarde foi um dia marcante, nossa amiga Ana conseguiu em apenas 3 sessões realizar os 225 burpees necessários para concluir o primeiro elemento(nível B)..PARABÈNS ANA...Mas teve gente que ficou como se tivesse perdido a "competição"....
Bom, A ÚNICA COMPETIÇÃO É COM VOCÊ, e pelas minhas contas ainda lhe resta 21 dias para concluir a suma missão...ás vezes confesso fico "botando" pimenta mas é apenas para acelerar o processo...
Sim, pois aqueles que não conseguirem atingir a meta, não poderão passar para o próximo elemento, e aqueles que forem alcançando apenas irão ter como prêmio o direito de "descansar" e esperar pelo próximo elemento em Junho OK?
E por falar nisso preparem abdome e braços...é só o que posso dizer no momento...um grande abraço e continuem trabalhando...e até daqui á pouco....
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