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segunda-feira, 30 de maio de 2011

ACABOU O MÊS DE MAIO..e os BURPEES ?


AHHH...foi o que ouvi hoje....

Pois bem está no fim o mês de maio e com ele o primeiro elemento....pois na quarta-feira começa o segundo elemento ainda mantido em segredo....

Mas para ter o direito de fazer o segundo elemento todos devem ter concluído o primeiro, o famigerado BURPEE.

segue á lista até agora ( 15 horas ):

Raphael Concluído

Eduardo Concluído

Lucas Concluído

Gabriela Concluído

Marcel Concluído

Ana Concluído

Barbara M. Concluído

Tina Concluído

Thiago Concluído

e Ainda com chances de concluir.....

Marcio 200 burpees

Pedro 150 burpees

Daniel 210 burpees

Bárbara S. 200 burpees

Emmilio 167 burpees

Rodrigo 170 burpees

e como sou uma pessoa de muito bom coração, somente hoje e amanhã poderá ser feito os burpees antes da sua sessão de treinamento, bem diferente do mês, mas com isso torço e acredito que vocês conseguirão terminar a tempo dar um grande passo para o próximo elemento...

Boa sorte e estou aguadando vocês...

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